Οφέλη του κεχριού για τον οργανισμόΑποτελείται από υδατάνθρακες. Πλούσιο σε φυτικές ίνες, λίπη και πρωτεΐνες. Από μακροθρεπτικά και μικροθρεπτικά συστατικά. Πλούσιο σε πυρίτιο, φθόριο, σίδηρο, μαγγάνιο, μαγνήσιο και χαλκό.Το πρωί,…
Μηλόπιτα με τόνικΠάρτε 3 μη αποφλοιωμένα, κατά προτίμηση πράσινα, μέσου μεγέθους μήλα.Ψιλοκόψτε τα, ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό και βράστε σε χαμηλή φωτιά για 7-10 λεπτά.Αφήστε το να σταθεί για…
Ο χυμός από κόκκινα γκρέιπφρουτ λειαίνει το δέρμαΌλα αυτά χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε λυκοπένιο, μια φυσική χρωστική ουσία που δίνει στα φρούτα το έντονο κόκκινο χρώμα τους.Το λυκοπένιο θεωρείται…
user